|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אם נניח אני עולה 500 גרם בשבוע, אין אפשרות כלשהי לדעת
אם זה שומן, שריר או נוזלים ? אם זה הכל ביחד, אי אפשר לדעת כמה גרם מתוך ה500 הוא שומן, כמה שריר וכמה נוזלים ? אין הערכה כלשהי לגבי זה ? |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
Banned
|
![]() אחוזי שומן אתה פשוט בודק אם עלית באחוזי שומן.
נוזלים אתה יכול לראות ולהרגיש. שריר אתה פשוט רואה בהיקפים אם לא עלית בשומן ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
חבר מתחיל
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
![]() היקפים ומראה חיצוני
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() אחלה תודה..
|
![]() |
![]() |