01-12-06, 21:17
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלה!
האם זמן אימון אמור להיות 60 דקות בלבד??
 אמרו לי שיותר משעה זה לא בריא לשרירים האם זה נכון?? (אני מתאמן שעתיים כולל חימום 10 דקות) |
|
|
תצוגה בשכבות