|
פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() היום עשיתי בנצ' ואיך שהתחלתי לעשות והורדתי את המוט לחזה, פתאום הרגשתי לחץ על עצם בית החזה ואני לא יודע איך להגדיר את זה אבל יצאו לי קליקים מהעצם עצמה של בית החזה, כאילו נוצרו מן סדקים בתוך העצם וזה דיי כאב.
אחרי זה הרגשתי את עצם בית החזה שלי לוחצת על בית החזה כך שהתוצאה הייתה שקשה לי יותר לנשום מהאף, כאילו יש לחץ על בית החזה עצמו. ואני עדיין מרגיש לחץ על הנקודה וכאב קצת זה מאוד מטריד אותי וזה פעם ראשונה שזה קורה... אני דואג שקורה משהו מסוכן. |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() בחייכם אף אחד לא יודע? זה משגע ואתי אני לא התאמנתי כבר שבוע
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() לפי התיאור שלך ניראה לי שגם לי קרה פעם משו דומה אבל עבר לי אחרי כמה ימים
__________________
מה שלא הורג אותך מחזק אותך!! אין לא יכול יש לא יכולה!! הכאב הוא זמני, הגאווה היא ניצחית!! BARCELONA |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() במקום לשאול אותנו כאן אני ממליץ לך ללכת לבית החולים הקרוב ביותר לביתך ולהיבדק.
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
Banned
|
![]() קרה לי גם,אני בעצמי אפילו לא יודע מה זה בדיוק
![]() מה שבתוח שכשזה קורא בתחילת האימון,כבר אי אפשר לסיים את האימון עד הסוף. זה מין קליק ואחרי זה דקירה בנקודה מסויימת בבית החזה (איפה שהוא בצלע) כואב לא רק לנשום,אלה להרים את היד ! לפעמים זה קורא בקטנה,ולפעמים זה ממש כואב ומציק,קרא לי אני זוכר פעם אחרונה כשבתי לעשות פולובר ![]() בכול מקרה הכי רציני שהיה, עבר תוך יומיים,וחזרתי ללחוץ חזה בלי בעיות ! זה יכול לקרות גם בלחיצה צבאית או בלחיצת כתפיים עם משקולות (קרה לי פעמים בערך) אני ממציץ לך לא לעמץ את החזה יותר מדי,ולנוח עד שזה יעבור לך - ואז תחזור כמו גדול ! יומיים-שלוש לא עובר,לך לאורטופד פציעות דחופות,בלי תור ! |
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
חבר פעיל
|
![]() הלכתי היום לבית חולים קיצר אמרו לי זז קצת המפרק והסחוס אמרו לי לנוח
![]() 3 שבועות!!! בלי חזה וגב אני יכול להתאבד |
![]() |
![]() |