|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() מרגיש שרק צד אחד של החזה עובד.
ויש לי בעיה בחזה שפעם התאמנתי על חוסר פרופרוציות בחזה שצד אחד יותר מפותח מהשני וגם עכשיו אני מרגיש רק את הצד המפותח עובד ואני פוחד שזה יחמיר יש המלצות? |
![]() |
![]() |