ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף-כללי

פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 21-12-07, 13:58   #1
Logout
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 5,556
ברירת מחדל מורה לספורט

מה אני עושה איתה?! היום היא הסבירה לכיתה שבחדר כושר אנחנו עובדים על השרירים הקצרים ואנחנו מקצרים אותם...אז היא תעשה לנו פעם בחודש מתיחות ופילאטיס כדי להאריך את השרירים כמה שיותר וסעמק אני היתחרפנתי..מה אני יתחיל להיתווכח איתה? היא שיגעה אותי שבחדר כושר אני עובד עם משקל גבוה ואז השריר שלי מיתקצר ובזכות המתיחות ופילאטיס הששריר שלי יגדל יותר ויתארך.. (היא אמרה בייספס :s....הבייספס יתארך? חחח) לא היה לי כוח להיתווכח או לנסות להבין במיקרה הכי גרוע....יש קצת אמת בדבריה או שצריך לעקר אותה?

בעצם בכל מיקרה צריך לעקרה...
Logout מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-12-07, 13:59   #2
NEATEYE
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלNEATEYE
 
תאריך הצטרפות: Sep 2007
הודעות: 634
ברירת מחדל

מורה לספורט זו בד"כ מורה מחליפה שלא העסיקו.
NEATEYE מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-12-07, 14:03   #3
tomerA
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלtomerA
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 4,099
גיל:: 17
ברירת מחדל

תיזהר לא לעשות יותר מידי מתיחות אתה תהפוך לספגאטי בסוף
__________________
knowledge is power
tomerA מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-12-07, 14:04   #4
Logout
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 5,556
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי tomerA
תיזהר לא לעשות יותר מידי מתיחות אתה תהפוך לספגאטי בסוף
חחחחחחחחח
מה שמצחיק זה שזה כזה פרייקט...פעם בחודש..אמרה לתלמידים שהשריקים שלהם יתחזקו ושרירי הבטן הפנימיים והכללל.....מפעם בחודש....במשך חצי שנה....אני בטוח שהם יהיו סוסים ארוכים כאלה..
Logout מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-12-07, 14:07   #5
tomerA
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלtomerA
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 4,099
גיל:: 17
ברירת מחדל

אתה לא יכול להאריך\לקצר שריר אבל אתה יכול להגמיש אותו.
בנוסף כול השיעורי ספורט בבית ספר זה פשוט חרטא עדיף שייתנו במקום זה שיעורי תזונה נכונה, בלי מבחנים בלי כלום רק בשביל שאנשים יידעו מה הם עושים לגוף שלהם.
__________________
knowledge is power
tomerA מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-12-07, 14:09   #6
Logout
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 5,556
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי tomerA
אתה לא יכול להאריך\לקצר שריר אבל אתה יכול להגמיש אותו.
בנוסף כול השיעורי ספורט בבית ספר זה פשוט חרטא עדיף שייתנו במקום זה שיעורי תזונה נכונה, בלי מבחנים בלי כלום רק בשביל שאנשים יידעו מה הם עושים לגוף שלהם.
++++ זה לא שבאמת ילדים יכנסו לכושר או יפתחו שרירים משיעור ספורט פעם בשבוע :S וגם מה יעזור למישהוא שמן שמורה מריץ אותנו בשיעור אם אחרי זה הוא בא הבייתה ואוכל צי'פס מטוגן בשמן עמוקקק עם המבורגר וכל מיני חארות כאלה חח
Logout מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-12-07, 14:13   #7
tomerA
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלtomerA
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 4,099
גיל:: 17
ברירת מחדל

ואם כבר יש שיעורי ספורט אז שיהיה מורים רציניים שמבינים עניין.
ולא עשו שיעור וחצי בווינגיט וכבר הם יודעים הכול.
למרות שב2 שיעורים בשבוע בעבודה נכונה על כוח כן אפשר לראות תוצאות אבל שוב זה הכול מתחיל ונגמר בתזונה שלך.
__________________
knowledge is power
tomerA מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-12-07, 14:14   #8
Logout
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 5,556
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי tomerA
ואם כבר יש שיעורי ספורט אז שיהיה מורים רציניים שמבינים עניין.
ולא עשו שיעור וחצי בווינגיט וכבר הם יודעים הכול.
למרות שב2 שיעורים בשבוע בעבודה נכונה על כוח כן אפשר לראות תוצאות אבל שוב זה הכול מתחיל ונגמר בתזונה שלך.
בדרך כלל הוא מביא כדור.....:S
Logout מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-12-07, 14:25   #9
ninja
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 560
ברירת מחדל

אתה באמת צריך לשמור על גמישות סבירה שאתה מתאמן במשקולות רציני
ninja מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-12-07, 14:30   #10
Logout
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 5,556
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ninja
אתה באמת צריך לשמור על גמישות סבירה שאתה מתאמן במשקולות רציני
היא לא אמרה את המילה גמישות.. חח
Logout מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-12-07, 14:40   #11
EyalHa
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 470
ברירת מחדל

לי יש מורה לספורט.. רוסי מבוגר.. (זה אומר הכל?)
לפני 5 שנים שהייתי בכיתה ז' (הוא עדיין מורה שלי) היו לי בעיות ברכיים (פיקה לא במקום וכאלה..)
הוא אמר לי שהפיתרון הכי טוב זה לעשות סקוואטים עם משקל ואז הכל יפתר לי (תכלס מאז שהתחלתי השנה סקוואטים פתאום לא כואב)
EyalHa מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-12-07, 15:02   #12
shavit
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלshavit
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 92
ברירת מחדל

תעשה לעצמך טובה ותן לה לעשות מה שבא לה.
בפנים תגחך אבל אל תיכנס לוויכוחים שמהם לא תצליח למצוא את הדרך החוצה.
__________________
Gym Rat

O o
\¯\___________________________ ________
| IMMA FIRIN' MAH LAZAR!!!! BLAAAAGHH!!
/_/¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯ ¯¯¯¯¯¯¯¯
shavit מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-12-07, 15:12   #13
Gootche
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 863
ברירת מחדל

לי יש מורה רוסי תותח על
המורים הרוסים לספורט הכי טובים
__________________
TRYHARDERGETBIGGER
Gootche מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-12-07, 15:12   #14
Gil-G
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלGil-G
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,210
שלח הודעה דרך ICQ אל Gil-G
ברירת מחדל

תגיד לה שאתה אוהב את השרירים שלך קצרים ואת הזין ארוך
__________________
.




"Ni bheidh an bua ach leis an Gra"


If you wanna Shoot, Shoot - Don't Talk

אני לא גיל גרנות
Gil-G מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-12-07, 16:59   #15
gman
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 2,137
שלח הודעה דרך ICQ אל gman
ברירת מחדל

תבוא בג'ינס.
__________________
gman מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-12-07, 17:03   #16
toxicity
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 7,160
גיל:: 19
עוסק ב:: להטחן בצה"ל
ברירת מחדל

אני כבר לא מקשיב
עלה העניין בשיעור ספורט שחברים שלי אמרו למורה שאני לוקח אבקות
והמורה לספורט עונה זה לא טבעי
אני פשוט כבר אין כח להתווכח
toxicity מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-12-07, 17:05   #17
Logout
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 5,556
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי toxicity
אני כבר לא מקשיב
עלה העניין בשיעור ספורט שחברים שלי אמרו למורה שאני לוקח אבקות
והמורה לספורט עונה זה לא טבעי
אני פשוט כבר אין כח להתווכח
הכי חכם לדעתי.....להיתווכח לא יעזור כי לדעתה היא מורה ובוגרת אוניבקסיטת כוסאמו....ואני סתם ילד קטן שלא מבין כלום..גם שלא תשנא אותי :):):):)...אני מעדיף שיהיה לי א בהתינהגות...
Logout מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-12-07, 17:06   #18
Yoshi-Moto
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלYoshi-Moto
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 9,096
גיל:: כדורגל, חדר כושר
שלח הודעה דרך MSN אל Yoshi-Moto
ברירת מחדל

לי יש מורה לפורט(מגמה עיונית!) דפוק על כל הראש, חושב שהוא כל יודע.
היציאה הכי מטומטמת שלו זה כשהוא הסביר לנו על החלבונים, והסביר שהוא אבן הבנייה של השרירים(זאת לא היציאה עדיין), ואז תלמיד אחד שאל אותו "אז למפחי גוף יש כאלה שרירים בגלל שהם אוכלים הרבה ביצים?"
אז המורה ענה לו "לא זה בגלל שהם משתמשים בסטרואידים"
אני כבר תפסתי ממנו בן אדם חכם וריאלי, עד שהוא המשיך ואמר: "בסטרואידים יש חלבונים שאין בשום מזון, אלה חלבונים מלאכותיים וחזקים"

לא יודע למה, אולי מהותק שלי בויכוחים מטומטמים שכאלה, שתקתי.
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית.

Eitan Davidovich
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט.
עוזר גם בפייסבוק.


Yoshi-Moto מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-12-07, 17:07   #19
tomerA
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלtomerA
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 4,099
גיל:: 17
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי toxicity
אני כבר לא מקשיב
עלה העניין בשיעור ספורט שחברים שלי אמרו למורה שאני לוקח אבקות
והמורה לספורט עונה זה לא טבעי
אני פשוט כבר אין כח להתווכח
בהתחלה גם אני התווכחתי אחרי זה ניסיתי להסביר עכשיו אני פשוט מהנהן ואומר "כן, כן בטח"
אתה פשוט לא מוצא סיבה להתחיל להסביר להם.
__________________
knowledge is power
tomerA מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-12-07, 17:09   #20
Logout
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 5,556
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Yoshi-Moto
לי יש מורה לפורט(מגמה עיונית!) דפוק על כל הראש, חושב שהוא כל יודע.
היציאה הכי מטומטמת שלו זה כשהוא הסביר לנו על החלבונים, והסביר שהוא אבן הבנייה של השרירים(זאת לא היציאה עדיין), ואז תלמיד אחד שאל אותו "אז למפחי גוף יש כאלה שרירים בגלל שהם אוכלים הרבה ביצים?"
אז המורה ענה לו "לא זה בגלל שהם משתמשים בסטרואידים"
אני כבר תפסתי ממנו בן אדם חכם וריאלי, עד שהוא המשיך ואמר: "בסטרואידים יש חלבונים שאין בשום מזון, אלה חלבונים מלאכותיים וחזקים"

לא יודע למה, אולי מהותק שלי בויכוחים מטומטמים שכאלה, שתקתי.
כנראה שהמצב שלי עוד טוב :S
זה לא כמו להיתווכח עם סתם בן אדם..כמו שאמרתי..המורה בחיים לא יקשיב לך! כי הוא מורה בוגר ומוסמך בוינגייט לפי מה שהבנתי :S ואתה תסם ילד קטן שלא מבין כלום...
Logout מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:18.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים