|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-12-07, 15:28
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
למה חצי אומרים 14 וחצי אומרים 9 לשריר גדול ?
למה חצי מהאנשים אומרים:
"14 סטים זה יותר מידי צריך לעשות לשריר גדול 9..." וחצי אומרים: "14 סטים לשריר גדול זה מצויין ו9 לא מספיק..." עלי למשל 14 סטים עובד יופי ו-9 לא מזיז לי.. פתרונות ? |
|
|
תצוגה בשכבות