|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-12-07, 12:52
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
בנוגע לכמה שיטות
ריפיטו,ביל סטאר,5x5 .
עשה לי קצת בלאגן בראש , אם מישהו יכול לעשות קצת סדר ולפרט על שיטות אלו/אחרות , תודה .
__________________
If you dont EAT you won't BEAT
 |
|
|
|
02-12-07, 13:31
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
http://www.eclipsegym.com/forums/viewtopic.php?t=57 אני עובד לפי השיטה הזאת ופה באתר מפורט בצורה טובה מאוד
__________________
|
|
|
|
תצוגה לינארית
