|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-12-07, 18:23
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
יש מצב דפקתי את המפרקים ?
שלום אני בן 16 וחצי התחלתי להתאמן בגיל 16.3 סה"כ מתאמן 3 חודשים (כלום) ומאז שהתחלתי כל המזן יש לי קליקים במפרקים והעצמות בגב כאלה די זזות וזה משו מפחיד !! מזה ?
נתונים : 16 וחצי (כמו שאמרתי) 171 69.5 9% תגובות ?
__________________
|
|
|
תצוגה בשכבות