|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() כמה חלבונים יש ב30 גרם אגוזי מלך?!
|
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() במאה גרם אגוזי מלך יש
650 קלוריות 14 גרם פחמימות 16 גרם חלבון 66 גרם שומן הוא בעקרון מקור מעולה לשומן . אם מעניין דברים כמו סידן,אשלגן,ברזל נתרן ויטמנים וכו' אשמח לתת נתונים .
__________________
If you dont EAT you won't BEAT
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() קודם כל תודה אבל אני שאלתי על 30 גרם לא על 100 :x
|
![]() |
![]() |
#4 |
Don Ali
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
|
![]() 4 חלבון
4 פחמימות 19 שומן
__________________
<<<O.o ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() תחלק מה הבעיה , הכל צריך לעשות בשבילך?
__________________
If you dont EAT you won't BEAT
![]() |
![]() |
![]() |
#6 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() ציטוט:
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
![]() |
![]() |
#7 |
חבר פעיל
|
![]() בואנה ימכוער מי מכיר אותו בכלל..:d
|
![]() |