|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() מחר אני הולך על הבוקר ב-8 לעבוד עבודה פיזית עם כף לפנות חול ולהעמיס שקים עכשיו אחרי עבודה כזאתי רציתי לדעת אם יותר מאוחר כמה שעות אחרי אפשר ללכת להתאמן ?
__________________
![]() |
![]() |
![]() |