|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-09-06, 11:51
|
#1 |
|
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 29
גיל:: 32
עוסק ב:: מתכתת
חדר כושר: סאפרי
|
האם כשקמים בבוקר אפשר לאכול רק תפוח
לפני אימון? ואחר כך משהו יותר?
או שצריך לאכול יותר, אימון ואחר שייק ? |
|
|
תצוגה בשכבות