|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() מישו יודע פה משו על איך שהמתאגרפים מתאמנים ? שיגיד........
שמעו אם אני רוצה שתהיה לי "גופה" אבל אני גם רוצה להיות חזק במכות וזה.. כדאי לי להתאמן באגרוף ולפי זה אני יקבל "גופה"? |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() אנאירובי ואירובי ותזונה נכונה
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() אגרוף לא מפתח גוף, מניסיון
אני משלב אימוני חדר כושר עם קרב מגע(שזה המון איגרוף תאילנדי). |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() אתה מתכוון שיטת אימונים? (אני יכול להביא לך בוחטא חומר ברוסית)
__________________
מתאמן... |
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() חח מה רוסית תביא אנגלית/עברית..
|
![]() |
![]() |
![]() |
#6 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#7 |
חבר פעיל
|
![]() toxicity אצל מי אתה לומד קרב מגע?
|
![]() |
![]() |
![]() |
#8 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
ואני מתאמן בזה במודיעין, אצל אייזיק(אחד האנשים הכי מוכשרים שיש, הוא גם מפורסם מאוד, שופט הרבה מאוד פעמים קרבות בארץ) |
|
![]() |
![]() |