21-10-07, 11:54
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלה..
כואב לי הגב התחתון כבר איזה שבוע אבל כל יום עובר טיפה עוד עכשיו יש לי כאבים למטה לא ממש חזקים האם ללכת להתאמן היום ?
|
|
|
21-10-07, 11:57
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
כן אבל לא על הגב התחתון או תרגיל שהוא משתתף בו...תן לו זמן להחלים
|
|
|
|
21-10-07, 12:02
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
האמת אחי שאת היום לא הייתי מתאמן על גב תחתון.. ני מאמן את כל החלקים הכי קטנים בגוף חוץ מהגב התחתון..
|
|
|
|
21-10-07, 12:06
|
#4 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
ציטוט:
 |
|
|
|
תצוגה לינארית
