|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-10-07, 20:50
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
משקולות יד
עד עכשיו התאמנתי עם משקולות יד 4 קילו כל אחת, נהיה לי ממש קל, היום הלכתי לחנות והרמתי שתי משקולות כל אחת 10 קילו והרגשתי ממש טוב איתם האם כדאי לקנות אותם או ללכת על בערך 8 קילו לפני?
__________________
|
|
|
תצוגה בשכבות