|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() איך הוא בתור מעורר לפני אימון?
__________________
knowledge is power ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
Banned
|
![]() עודד הבמה שלך
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() גרוע...
גרוע... גרוע... ועוד כמה פעמים שאין לי כוח לציין.. לא זוכר את ההסבר המדוייק אבל זה גרוע בתור משקה ובמיוחד לפני אימון... |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() נראה לי שהבנתי תרעיון אתם יכולים לנעול.
__________________
knowledge is power ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() אל תשכח לערבב לפני עם וודקה בשביל שתקפיץ משקלים.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
מנהל טכני
|
![]() slim shady
אפשר הסבר בבקשה ? עודד ??? הסבר ? |
![]() |
![]() |
![]() |
#7 |
חבר פעיל
|
![]() יש בו סוכר לא?
הבנתי שסוכר נותן לך מרץ זמני ואז עושה את הפעולה ההפוכה.. לא הייתי לוקח את זה
__________________
http://www.youtube.com/watch?v=Tx_KN...eature=related SlipknoT - Gently http://www.youtube.com/watch?v=rTs92_Eaj4M SlipknoT - Skin Ticket 2.11 סליפנוט בארץ!!! ואת הכרטיס שלי כבר קניתי ![]() ![]() עצוב לי.. |
![]() |
![]() |
![]() |
#8 |
מנהל טכני
|
![]() בסדר אבל יש ללא סוכר וזה משה כולם לוקחים
|
![]() |
![]() |
![]() |
#9 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() ציטוט:
זה מעורר כן.. זה ממריץ- כן בערך זה מלא רעלים- כן זה מלא סוכר- גםם לא זוכר מה אבל אני זוכר שקראתי כתבה שעשו על זה ומצאו כמה חומרים ממש רעילים ולא טובים שמזיקים לגוף. במיוחד לפני אימון.. אני ינסה למצוא את זה.. אבל בכל מקרה אל תעשו את זה.. בכלל כל המשקאות האלה- חוץ מלמהול וודקא איתם לא טובים בכלל... עדיף לשתות קולה עם מנטוס ולא ת'חרא הזה.. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#10 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
__________________
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#11 |
חבר פעיל
|
![]() מצטער אם השאלה לא קשורה אבל סתם קפץ לי אחרי שקראתי מה שכתבת
מהילת אלכוהול + חומר ממריץ כמו קפאין זה לא מסוכן?
__________________
http://www.youtube.com/watch?v=Tx_KN...eature=related SlipknoT - Gently http://www.youtube.com/watch?v=rTs92_Eaj4M SlipknoT - Skin Ticket 2.11 סליפנוט בארץ!!! ואת הכרטיס שלי כבר קניתי ![]() ![]() עצוב לי.. |
![]() |
![]() |
![]() |
#12 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() ציטוט:
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#13 |
מר ישראל עד 75 קילו לשנת 2006
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 709
כללי:: אופיר בכר
גיל:: 41
עוסק ב:: מדריך כושר ראשי בכיר
|
![]() Xl = רעל! לא תמות מזה אבל בהחלט זה לא יוסיף לבריאות שלך!
תשתמש בקפה שחור לפני האימון ותלעס מסטיק זה ישאיר אותך דרוך ורענן כל האימון! |
![]() |
![]() |
![]() |
#14 |
Banned
|
![]() אשכרה "סוכר נוזלי" לא יותר מזה.
כמו שידידנו אופיר ציין קפה שחור ומסטיק יכולים לעזור לך להיות עירני במשך האימון ![]() או במקרה אחר :):):):) E אמרתי רק אות אחת ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#15 | |
Banned
|
![]() ציטוט:
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#16 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
![]() קיצור עזוב אותך שטויות, זה סוכר+קפאין ב-6 שקל במכולת מה יצא לך מזה? אתה יכול לקחת קפה/תה מה שעובד בשבילך או קפאין מבודד לפני אימון אם זה כזה עקרוני לך.
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#17 |
חבר פעיל
|
![]() חרא של משקה שלא נדבר על לפני אימון...:x
|
![]() |
![]() |