|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() מה הם עלייה במאסה וחיטוב? מה נכלל בכל תהליך, למה עושים וכמה זה עוזר?
לא להתנפל עליי חח... תודה |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() תקרא מאמרים...
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
Banned
|
![]() עליה במאסה - עליה במאסת שריר.
חיטוב - הורדת % שומן בגוף. |
![]() |
![]() |