|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() האם זה הגיוני לרדת במישקל ושהקיף הבייפס שלי יעלה באותה תקופה?
כי זה בדיוק מה שקרה לי מהפעם האחרונה שנישקלתי / נימדדתי הקיף הביספס עלה ב2 ס"מ והמישקל ירד בקילו וחצי-2. אני שואל כי אם זה לא הגיוני אז כניראה שהמישקל שיש לי דפוק ![]()
__________________
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() בתיאוריה זה הגיוני, אבל זה מצב קשה מאוד להשגה.
מדדת במקרה גם אחוזים בשני המצבים ? הגיוני שאיבדת ממש הרבה שומן והמסה שלך עלתה, אבל זה הגיוני בתיאוריה, אני לא יודע עד כמה קשה זה להשיג את זה אבל אני משער שמאוד. |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
__________________
![]() ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() ברור שזה הגיוני, יש כל הרבה סיבות, ירידה בנוזלים\שומן\שריר בכל מקום אחר בגוף
|
![]() |
![]() |