|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() כמה גרם של חלבון יש בלבן(לצוך העניין) של הביצה? והאם כדאי לשתות(מבלי לבשל) את החלבון שבביצה אחרי אימון?
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() 3.5 גרם חלבון
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() ומומלץ לשתות אחרי אימון נאמר שני ביצים?
|
![]() |
![]() |