|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-09-07, 17:30
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
חלבונים
האם אני יכול להחליף את הקוטג" או את הגבינה בלבנה כמקור לחלבונים?
|
|
|
|
07-09-07, 17:32
|
#2 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
כן זה מקור לכל דבר
__________________
|
|
|
|
|
07-09-07, 18:01
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
  Eat Well, Train Hard, Fuck Much, Live Long...Be Happy |
|
|
|
|
|
07-09-07, 18:16
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
אני אוכל כמעט תמיד קופסאת סקי שלמה 3 אחוז במקום קוטג' 3 אחוז (מאסה)
זה לא בסדר? יש ביניהם הבדל משמעותי בשומן? |
|
|
|
|
07-09-07, 19:00
|
#5 | |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
  |
ציטוט:
פה הוא שאל על לבנה שלה מוסיפים שמן זית ואז לא יודעים כמה קלוריות באות משומן כי אין מדד מדויק אם יש זה טוב לפני השינה במידה וכמות השומן לא רבה
__________________
mmm |
|
|
|
|
תצוגה לינארית
