|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-09-07, 19:43
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
עבודה פיסית לעומת מכון כושר
נניח בעבודה פיסית לא משנה איזו עבודה עובדים עובדים כל יום 8 שעות ביום האם זה יותר טוב מחדר כושר או שלא? נא לפרט
|
|
|
|
03-09-07, 19:54
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 846
גיל:: ים מוזיקה מועדונים בילויים ואימונים
עוסק ב:: חייל
  |
לא!!!
א. בעבודה פיזית אתה לא בדיוק בוחר על איזה שריר אתה עובד באותו רגע.. ב. מתי בעבודה פיזית הגעת לכשל? ג. המאמץ שונה מאוד כמו כן אין את אותה השקעה על שריר ספיציפי
__________________
 
|
|
|
|
|
03-09-07, 20:00
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אם אנטון היה פה הוא היה מראה לך תמונות של חוטבי עצים מן המאה ה17, בטוח שהיית קונה לעצמך גרזן ונוסע (בכרכרה, אולד סקול) ליערות הכרמל אחרי זה
 |
|
|
|
|
03-09-07, 20:13
|
#4 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 846
גיל:: ים מוזיקה מועדונים בילויים ואימונים
עוסק ב:: חייל
|
:laugh:
ציטוט:
חחחחח אני לא חושב שהוא חוטב עצים חחח אל תשכח הם היו אוכלים גם בסר של סוסים מלא חלבון
__________________
|
|
|
|
|
|
03-09-07, 20:14
|
#5 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
זה עבודה של סיבולת וגם לא רצינית כל כך בטח
|
|
|
|
|
03-09-07, 20:19
|
#6 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 874
גיל:: 23
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
חדר כושר: הולמס פלייס
|
בסופו של דבר הכל מסתכם בגנטיקה של אותו בן אדם...
אני מכיר אנשים שלא מתאמנים והם עדיין נראים טוב כאילו הם נולדו בחדר כושר... לעומת זאת יש אנשים שמתאמנים והם נראים כאילו הם נולדו בחדר אוכל ... בקיצור אם בן אדם יחפש להתפתח .. מעבודה פיזית זה לא יקרה...
__________________
 מדריך חדר כושר , מוסמך וינגייט . |
|
|
|
|
03-09-07, 20:26
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
העבודה הפיזית טובה ליותר סבולת אבל לא לבניית גוף תחרותי...וגם באימון אתה יכול לעבוד על שרירים מסוימים כנגד העבודה הפיזית שאתה לא יודע בדיוק על איזה שריר אתה עובד( כמו שאמר דנדין)
__________________
 If you don't stand for something, you will fall for anything...
|
|
|
|
|
03-09-07, 20:28
|
#8 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
If you don't stand for something, you will fall for anything...
|
|
|
|
|
|
03-09-07, 21:13
|
#9 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,956
כללי:: אני מתאמן קבוע כבר כמה שנים
גיל:: 17
עוסק ב:: תלמיד בתיכון
חדר כושר: חסוי
|
ציטוט:
__________________
 Nothing in this world that's worth having comes easy אני לא מאמין ששנתיים מתוך ה3 שנים שאני מתאמן לא עשיתי סקוואטים וחצי שנה מהשלוש שנים לא עבדתי על יד קידמית 
|
|
|
|
|
|
03-09-07, 21:16
|
#10 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
03-09-07, 22:10
|
#11 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
If you don't stand for something, you will fall for anything...
|
|
|
|
|
|
03-09-07, 22:23
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
|
|
|
|
|
04-09-07, 00:15
|
#13 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 846
גיל:: ים מוזיקה מועדונים בילויים ואימונים
עוסק ב:: חייל
|
ציטוט:
אכן בהמה... הוא מזכיר לי את שרק
__________________
|
|
|
|
|
|
04-09-07, 10:55
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
יש אנשים למשל שסוכבים מזגנים מכונות כביסה בעבודה וכשהם מגיעים הביתה הם פשוט נופלים
|
|
|
|
תצוגה לינארית
