|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-09-07, 17:41
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלה בקשר לאימונים
אני מיתאמן בתכנית Ab במכון והכל טוב ויפה עכשיו יש לי התחחייבות ללכת לאימונים של אומנויות לחימה פעמיים בשבוע אז עכשיו זה לא מסתדר לי לגמרי אם הימים
רציתי לדעת אם נגיד ביום שני שאני עושה אימון B למשל לעשות אותו ב4 וב7 ללכת לאימון?
__________________
|
|
|
|
03-09-07, 19:03
|
#2 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
תעבור לfbw עם תרגילים מורכבים פעמיים בשבוע
ככה אני עושה ויש לי 4 אימוני כדורסל בשבוע אז אם אני מסתדר גם אתה יכול
__________________
knowledge is power  |
|
|
|
תצוגה לינארית
