|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() שלום לכולם.
אני מתכנן לקנות חלבונים, והמליצו לי על 2 חברות: אופטימום או הרבלייף. איזו מהן עדיפה? יש לי חברים שמשתמשים בתוסף של הרבלייף ואומרים שזה עזר להם, מצד שני הבנתי שאופטימום עדיפה. מה לדעתכם עדיפה? (יכול להיות שאני אקנה את הפרו-קומפלקס...) ד"א, שאלתי כאן בפורום כבר, אבל אז שאלתי חברים ואמרו לי שהם משתמשים בהרבלייף... אז אני שואל שוב.. ושאלה קטנה נוספת - אם אני לוקח מולטיויטמין, אני יכול לקחת גם חלבון באותו היום? תודה לעוזרים. ![]() |
![]() |
![]() |