|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() איך השריר גודל
1) הגוף יוצר תאי שריר חדשים ? או 2) התאים הקיימים גדלים ? זה שאלה לא חידון אם בדרך אחרת אולי אפשר פרוט? |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,228
כללי:: אוהב הליכות רומנטיות לאורך חוף הים לצפות בשקיעה ולהתחבק תחת אור הכוכבים
|
![]() מאמרים.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
|
![]() אין סוג אחד של היפרטרופיה או דרך אחת...
בכללי ישנם תאי לווין מסביב לשריר שמתאחים עם התאים שמגורים\ניזוקים מהאימון וככה תא השריר גודל.
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() פשוט מאוד- סיבי השריר מתעבים.
__________________
*מדריך חדר כושר מוסמך,מטעם וינגייט* |
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() 2.הפירטרופיה זה גדילה של רקמה או איבר בגלל גדילה של התאים שלו, לא בגלל התרבות שלהם
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,956
כללי:: אני מתאמן קבוע כבר כמה שנים
גיל:: 17
עוסק ב:: תלמיד בתיכון
חדר כושר: חסוי
|
![]()
__________________
![]() Nothing in this world that's worth having comes easy אני לא מאמין ששנתיים מתוך ה3 שנים שאני מתאמן לא עשיתי סקוואטים וחצי שנה מהשלוש שנים לא עבדתי על יד קידמית ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#7 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() היפרטרופיה - גדילה של רקמה או איבר בגלל גדילה של ממדי התא
היפרפלזיה - התרבות תאים בריאים ברקמה. היפרפלזיה זה שדיים של נשים בהריון, היפרטרופיה זה אנחנו.
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#8 |
חבר פעיל
|
![]() היפו-טרפיה,התשובה נמצאת במילה עצמה..
|
![]() |
![]() |
![]() |
#9 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#10 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#11 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
ולא קורה שנוספים תאים חדשים? תמיד זה היפוטרפיה? ושאלה חשובה: מה עם הסוסים האלה שיש להם סיבולת מטורפת ועובדים על משקלים גבוהים? הם לא נראים גדולים (לא נראים שתאים גדלו) אבל הם מאוד חזקים - יש הרבה כאלה מה ההסבר לזה?
__________________
P-A-P-O-O-S-E ![]() P-A-P-O-O-S-E 477825550 |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#12 | |
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#13 |
פתו-אסטרוגן
|
![]() אין תוספת של תאים = היפרפלזיה
וגם מה שאמרת זה לא התעבות של תאים אלא להפך היפרטרופיה זה גדילה של תאים ולא היפוטרופיה. השריר רק מתעבה. ולגבי מה שזה שמעלי אמר זה לא קשור בכלל מה שהוא אמר זה יחידות מוטוריות (יחידות של עצב שמחוברות לתאי שריר) |
![]() |
![]() |
![]() |
#14 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
נשמע הגיוני מה שאתה אומר אבל שאיזה מישהו שמתמצא יעשה סדר
__________________
P-A-P-O-O-S-E ![]() P-A-P-O-O-S-E 477825550 |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#15 | |
פתו-אסטרוגן
|
![]() ציטוט:
מה השאלה שלך עכשיו אני בכלל לא מבין |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#16 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() עניתי לך, אני לא מבין מה אתה רוצה
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#17 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() היפר-טרפיה..
גדילה מוגברת.. כשריר ניזוק במהלך האימון בסופו אוכלים פחמימה וחלבון ובכללי אוכלים חלבון בכמויות גדולות מדוע?כדי לפצות על הנזק שנגרם לשריר במהלך האימון... הגוף מתקן את ה"נזק" שנגרם מעלים את הקרעים המיקרוסקופיים ובכך נוטש פאנצ' לשריר ומגדיל אותו.כל פעם מתבצעת אותה פעולה.. וכך השריר גודל.. |
![]() |
![]() |
![]() |
#18 | ||
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
ציטוט:
מאמין לכם למה שכתבתם רק לא מבין איך יש כאלה שהם ממש סוסים ואו שהם מרימי משקולות או שיש להם סיבולת מטורפת בכל מקרה הם חזקים ולא רואים שום שריר אצלם לא תוספת תאים לא גדילה של תאים. והם מאוד חזקים ועבדו הרבה על השרירים שלהם הם פשוט נראים שחיפים לגמרה ודוגמאות העלו לפה פעם תמונה של אלופי עולם בהרמת משקולות, כל מיני סינים שנריאם שחיפים ומרימים 400 קילו+
__________________
P-A-P-O-O-S-E ![]() P-A-P-O-O-S-E 477825550 |
||
![]() |
![]() |
![]() |
#19 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() יחידות מוטוריות + גנטיקה
מה זה קשור בכלל למה ששאלת?
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) ![]() |
![]() |
![]() |