|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-08-07, 19:14
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
חריף עם חלבונים?
ראיתי כרגע באיזה תוכנית בטלויזיה
אמרו שם שאם אוכלים חריף עם חלבונים (בשר,עופות,דגים) אז זה מוריד 20% מהקלוריות. נאמר שם שזה לפי איזה מחקר... זה נכון? |
|
|
|
17-08-07, 19:33
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 669
גיל:: 17
עוסק ב:: תיכון
חדר כושר: B-Fit
  |
אין כזה דבר מוריד...
יש סיכוי שבגלל החריף הגוף מבזבז אנרגיה לעולה שנגרמת מהחריפות.. |
|
|
|
|
17-08-07, 19:43
|
#3 |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
|
שטויות
להפך שתאכל חריף תהיה רעב יותר זה מגביר את התאבון
__________________
mmm |
|
|
|
|
17-08-07, 22:22
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
מחזק את מאיה החריף פותח את התאבון טוב יותר
__________________
|
|
|
|
|
17-08-07, 22:24
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
חחחחחחחחחחח איזה שטויות יש בטלויזיה...עכשיו כל השמנות יתחילו לטחון חריף...
__________________
|
|
|
|
|
17-08-07, 22:29
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
חחח אני תמיד מכין לי חזה עוף עם פטריות וצ'ילי מתוק... איי איזה מעדן זה אחרי אימון טוב....
חחחח וזה נראה לי ממש אבל ממש שטויות... וזה ההפך מעלה קלוריות (+הקלוריות של החריף שאתה מוסיף)
__________________
   מאסההה!!! קלטו כבר יש אנשים שמנים ויש כאלה שהם פשוט במאסה!! יש חטובים ויש שחיפים!!! אז לכל השחיפים בעולם חלאס לחוש משהו! כי אתם לא!! |
|
|
|
|
17-08-07, 22:31
|
#7 |
|
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
|
נו באמת , כאילו שחריף זה איזה חומצה מעכלת פעילה כימית , סך הכל "כרטיס מגנטי" להפעלת טעם..
__________________
 |
|
|
|
|
17-08-07, 22:36
|
#8 |
|
פתו-אסטרוגן
|
חריך ומלוח פותח תאבון.. בגלל זה בבארים תמיד שמים על הבאר בייגלה וקאנצ'ים חריפים כאלה
|
|
|
|
|
17-08-07, 22:49
|
#9 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,956
כללי:: אני מתאמן קבוע כבר כמה שנים
גיל:: 17
עוסק ב:: תלמיד בתיכון
חדר כושר: חסוי
|
לא יודע מה עם המאמר אבל חריף זה רק בעוף ובאורז שלי
__________________
 Nothing in this world that's worth having comes easy אני לא מאמין ששנתיים מתוך ה3 שנים שאני מתאמן לא עשיתי סקוואטים וחצי שנה מהשלוש שנים לא עבדתי על יד קידמית 
|
|
|
|
|
18-08-07, 00:02
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
דווקה אני תמיד אוכל הרבה חריף ומלוח
|
|
|
|
תצוגה לינארית
