|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,326
כללי:: .............
גיל:: .............
עוסק ב:: ..........
|
![]() אלהן חברה!
טוב אז יום ראשון אני הולך לקד"צ= קדם צבאי של חיל האויר, מה שבאתי להגיד בעצם שאני אעזוב למשך 3 שנים את כל עניין הבדיבילדינג כי ביננו כל מי שיגיד לי להתאמן (חיל האויר יש שמה מכון כושר ולא חסר ) בלי תזונה נכונה ובלי מנוחה אופטימלית זה לא יתן לי הרבה....תודה לכולם על העזרה, ההקשבה ומאוד נהנתי איתכם... בהצלחה בצבא לכל מי שעוד מעט גם מתגייס ותקחו הכל בקלות רק ככה הזמן יעבור כאילו לא היה! עוז! כמה תמונות למזכרת חחח(אני יודע שאני לא גדול אבל חפיף) http://img368.imageshack.us/my.php?i...8100125vq6.jpg http://img372.imageshack.us/my.php?i...8100127nr4.jpg __________________
__________________
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() שיהיה לך אחלה שירות אחי
ושתרד כמה שיותר מהר במסה ישחיף חחח בהצלחה! ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() בהצלחה אחי!
תחזור כמו גדול אחר כך |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
![]() תתאמן בשביל הכיף, יש שם גם אחלה אוכל.. בקשר לשינה זה בעייתי אבל בקטנה.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() אפשר להוציא את המשקולת מהאדם אבל אי אפשר להוציא את האדם מהמשקולת (מה????!!)
אתה עוד תראה איך כל יום בסוף הגו'ב שלך בבסיס אתה כמו נרקומן תעמוד ב-5 בערב ליד החדר כושר ותתחנן למנה של Rm8 במוט לבייספס. סתם אחינו היקר, אתה בחור שפיץ וחכם, כל צעד שתבחר לעשות מקובל על כולם, מאחל לך ים של הצלחה בשירות הצבאי.
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט. כשתבין...תגדל! ![]() לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,326
כללי:: .............
גיל:: .............
עוסק ב:: ..........
|
![]() נערך
__________________
|
![]() |
![]() |
![]() |
#7 |
חבר פעיל
|
![]() גדול גדול אבל חיטוב לא יזיק פה
בכל מקרה בהצלחה בצבא גיוס קל. |
![]() |
![]() |
![]() |
#8 |
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,228
כללי:: אוהב הליכות רומנטיות לאורך חוף הים לצפות בשקיעה ולהתחבק תחת אור הכוכבים
|
![]() בהצלחה בצבא אחינו החייל הגיבור
|
![]() |
![]() |
![]() |
#9 |
חבר פעיל
|
![]() עוז אל תשכח אותנו...
אנחנו לא נשכח אותך! ( זה מעידן הקרח 1) ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#10 |
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
|
![]() אחרי זה תחזור כמו גדול!!
|
![]() |
![]() |
![]() |
#11 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() שיהיה בהצלחה!
ואני לא חושב שמה שאמרת נכון, אם אתה אוהב את האקט עצמו של האימון, זה תופס גם בלי תזונה ושינה. חוץ מזה, אתה תוכל לצמצם את הנזקים הקטבוליים ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#12 |
חבר פעיל
|
![]() אתה רוצה אני אתן לך לדבר עם מישהו שהיה בחיל האוויר בבסיס סגור ורק גדל בזמן השירות הצבאי? בחיל האוויר יש אחלה חדרי כושר, והתזונה היא ממש לא בעיה, באמת שלא , עם רצון וקצת כסף אפשר להסתדר.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#13 |
חבר פעיל
|
![]() עוז אני אוהב אותך גבר, בהצלחה בהמשך! אתה אחלה בן אדם!
המצחיק הוא שהיום חשבתי לאן נעלמתי ועכשיו אתה בא עם ההודעה הזו...גם אני אפרוש מהחדר כושר בזמן הצבא, אני חושב..
__________________
![]() כל מה שצריך זה אמונה! |
![]() |
![]() |
![]() |
#14 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,326
כללי:: .............
גיל:: .............
עוסק ב:: ..........
|
![]() ציטוט:
__________________
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#15 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
![]() נ.ב. נגמר המלווה? ![]()
__________________
![]() כל מה שצריך זה אמונה! |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#16 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,326
כללי:: .............
גיל:: .............
עוסק ב:: ..........
|
![]() ציטוט:
__________________
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#17 |
מושעה
|
![]() בהצלחה
|
![]() |
![]() |
![]() |
#18 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
חחח ביש מזל ![]()
__________________
![]() כל מה שצריך זה אמונה! |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#19 |
חבר פעיל
|
![]() בהצלחה=]
דווקא יש מסה=] |
![]() |
![]() |
![]() |
#20 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() כל אחד מגיע להחלטות האלה מתישהו.
אז בהצלחה בצבא. ובקשר לתמונות ,אחלה חזה. בהצלחה!
__________________
StaSus ![]() ![]() |
![]() |
![]() |