|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-08-07, 11:15
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
|
שינויים בשנתיים וחצי+בעיה
אני מתאמנת במכון כושר כבר שנה וחודשיים בערך,
בהתחלה ראיתי רק ירידה, שמתי דגש רק על ארובי והמון כעפיפות בטן... הגעתי למכון כושר 168 ס"מ על משקל 57  במהירות נורא גבוהה הייתי 168 ס"מ על משקל 52. כמובן גם מדובר בחוסר אכילה שלא נדבר על "לאכל כל 3 שעות"זה היה בשבייל התאבדות. http://img291.imageshack.us/img291/3581/img3466fw5.jpg http://f.nau.co.il/upload/82006/Isra...ts/7101057.JPG http://img163.imageshack.us/img163/7526/img3503mz0.jpg http://img291.imageshack.us/img291/9855/img3488id9.jpg תמונות בטן הכי עדכניות : http://img352.imageshack.us/img352/355/adkanieq2.jpg http://img485.imageshack.us/img485/8027/adkjamuv3.jpg http://img352.imageshack.us/img352/8618/adkani11ts4.jpg יש התחלה לקוביות? משהו??? אהמ...? (אוי אני מתחילה להרגיש כמו HHH )  :dry:
__________________
 
|
|
|
תצוגה בשכבות