|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-08-07, 23:10
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
טונה אחרי אימון
שאלה קטנה
האם בעצם בזה שאני לוקח משקה חלבון בבוקר ומשקה חלבון בערב ואחרי אימון אני לוקח טונה אני מפסיד את היתרונות של המשקה חלבון אחרי אימון או שבעצם אין כלכך פעם גדול בין הטונה למשקה אם בכלל יש? תודה |
|
|
תצוגה בשכבות