|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-07-07, 15:08
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 544
כללי:: רגוע עד לקריזה
עוסק ב:: עצמאי
חדר כושר: כרגע,מחוץ להישג ידי...
|
כמה באמת מפרקים שריר ביום צום ?
היום בערב יש את צום 9 באב , כמה שריר באמת מאבדים למרות שלא מתאמנים באותו היום ?
אני יודע שאם אפשר להגיד בדיוק כמה אבל האם זה ממש אפסי או שזה יותר משמעותי ? אגב למחרת אם הצום נגמר בלילה אפשר להתאמן למרות שלא הספקנו לאכול לבכל הימים ?
__________________
חי את היום אוהב את הלילה אין כמו לילה במיטה ! יש מקומות בודדים . הרשמו עכשיו --------------------------------------------------- מי שלא חווה אכזבה לא יודע מהו ניצחון ! |
|
|
תצוגה בשכבות