|
|||||||
| פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-07-07, 03:12
|
#1 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
מה יותר חשוב?
בתחרויות על מה יותר מסתכלים על מסה או פרופורציה?
__________________
knowledge is power  |
|
|
|
04-07-07, 03:14
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
שילוב של שניהם + ייבוש + חיטוב.
|
|
|
|
|
04-07-07, 03:22
|
#3 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
נגיד יבוא אחד די שחיף אבל עם פרופורציות מצוינות
ויבוא אחד שהוא ענק לידו! אבל עם חרא פרופורציה מי יקח?
__________________
knowledge is power |
|
|
|
|
04-07-07, 03:25
|
#4 | |
|
אזהרה אחרונה-קללות ושפה לא נאותה
|
ציטוט:
__________________
 משוחרר! Manchester United Manchester United ManchesterUnited Manchester United Manchester United  |
|
|
|
|
|
04-07-07, 03:27
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
04-07-07, 03:28
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
  חיטוב 2007 נתונים התחלתיים: משקל: 76, היקף טבור: 86.5, אחוז שומן: 22% לפני אחרונה אצל גיל (8 ביולי, 2007): משקל: 70, היקף טבור: 79, אחוז שומן: 14% לאחרונה אצל גיל (16 באוגוסט, 2007): משקל: 67.7, היקף טבור: 75, אחוז שומן: 12.5% יאללה עוד קצת כוסעמק. בסוף החיטוב - תמונות, פאטי נחשף. :P סבלנות! |
|
|
|
|
|
04-07-07, 03:29
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
חיטוב 2007 נתונים התחלתיים: משקל: 76, היקף טבור: 86.5, אחוז שומן: 22% לפני אחרונה אצל גיל (8 ביולי, 2007): משקל: 70, היקף טבור: 79, אחוז שומן: 14% לאחרונה אצל גיל (16 באוגוסט, 2007): משקל: 67.7, היקף טבור: 75, אחוז שומן: 12.5% יאללה עוד קצת כוסעמק. בסוף החיטוב - תמונות, פאטי נחשף. :P סבלנות! |
|
|
|
|
|
04-07-07, 03:56
|
#8 | |
|
אזהרה אחרונה-קללות ושפה לא נאותה
|
ציטוט:
__________________
משוחרר! Manchester United Manchester United ManchesterUnited Manchester United Manchester United |
|
|
|
|
|
04-07-07, 04:09
|
#9 |
|
Don Ali
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
|
בתחרות מסתכלים על :
א. גודל מסת הגוף ב. רמת אחוז השומן בגוף / חיטוב ג. סימטריה ופרופורציה בין חלקי הגוף השונים ד. דגש על שרירי הרגליים והיחס לפלג גוף עליון בהתאמה ה. אסטטיקה גופנית ו. רמת הצגת השרירים / הופעה כללית
__________________
<<<O.o  
|
|
|
|
|
04-07-07, 04:48
|
#10 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
04-07-07, 13:33
|
#11 |
|
Don Ali
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
|
__________________
<<<O.o
|
|
|
|
תצוגה לינארית
