|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-10-06, 00:15
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תוכנית האימונים החדשה שלי.. תגיבו
החלפתי את התוכנית
השתגעתי כבר עם התוכניות האלה |
|
|
|
20-10-06, 08:03
|
#2 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אני אומר זאת בפעם ה-100:
עדיף להתאמן בתוכנית כזו, בה אתה מאמן את השרירים כל 2-4 ימים. Abc כמו שאתה עושה, אתה מאמן את השרירים פעם ב-6 ימים.
__________________
Daniel |
|
|
|
|
20-10-06, 09:46
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אוקי
|
|
|
|
תצוגה לינארית
