|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() איך אני יכול לבדוק כמה אחוזי שומן יש לי?
איך אני יכול להוריד אחוזי שומן? |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
ב.חיטוב
__________________
No Pain - No Gain ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
חבר מתחיל
|
![]() ציטוט:
אתה יכול להמליץ על תוכנית חיטוב מומלצת? |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
קליפר לא קונים נראה לי די יקר בכול אופן תבדיקות אחוזי שומן עושים במקומות מוגדרים חדרי כושר קופת חולים או בבית אם יש לך ציוד , לרוב זה בכלל לא מדויק והמדויקות נעשות ע"י אנשי מקצוע תותחים או בבדיקות תת מימיות שעולות המון-מון , מה זה משנה בכלל? שתסתכל במראה ותראה שאתה עם ריבועים בבטן תחייך לעולם ולך לים..
__________________
No Pain - No Gain ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() ציטוט:
חחחחחחחחח |
|
![]() |
![]() |