|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() היו הרבה וויכוחים על זה פה בפורום אבל עדיין לא הגעתי למסקנה אם זה טוב או לא ?!
הגיע לידי האבקה הזאת עכשיו אני רוצה להתחיל לקחת אותה למה דיי קשה לי לעלות במשקל הקטא הוא שבסיום האבקה הזאת כמה אחוז שומן אני יעלה 1-2 כי אם זה ככה זה לא נורא.... אגב אני חייב לציין שיש לי חילוף חומרים סופר מהיר וכל חיי הייתי רזה |
![]() |
![]() |