|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-06-07, 21:59
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 152
גיל:: 25
עוסק ב:: בטחון נתב"ג
חדר כושר: פיטנס
|
שאלה לגבי תוכנית Ab מתקדם שמוצעת באתר
השאלה שלי אם אין בה התנגשות שרירים
השאלה אימון A כלומר יום ראשון רשום חזה ויום למחרת B רשום לעשות כתפיים זה לא התנגשות בין השרירים? |
|
|
תצוגה בשכבות