|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-06-07, 19:47
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלה| אכילה אחרי אימון
אני אוכל אחרי אימון גביע קוג'\ פחית טונה בשמן
כמה כפות קווקר במים \ 2 חטיפי בריאות וסוכר ענבים אני מתכוון לקנות ולהוסיף עם הקוטג' או הטונה.. איך אוכלים את הסוכר ענבים? |: בשייק? |
|
|
תצוגה בשכבות