|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-06-07, 15:59
|
#1 |
|
Guest
|
מאמן ממציא שטויות?
חבר שלי שמתאמן גם בחדר כושר סיפר לי שאחרי כמה זמן שהוא התאמן והמאמן שלו ראה שהוא רציני
 , הוא ביקש ממנו שיתן לו את תאריך הלידה המדויק שלו (כולל שעה!!!!) ואז הוא הכין לו גרף שאומר לו מתי יהיה לו יכולת יותר טובה לאימון סיבולת ומתי עדיף אימון כוח!:dry: מישהו מכיר את הדבר הזה? |
|
|
15-06-07, 16:05
|
#2 |
|
Banned
|
ממש מסטיקאי
|
|
|
|
15-06-07, 16:15
|
#3 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
חחחחחחחחחח איזה דביל המאמן:o
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. 
|
|
|
|
|
15-06-07, 16:17
|
#4 |
|
Guest
|
גם אני חשבתי שזה שטות, אבל הוא אמר לי שהמאמן עבד על זה כמה ימים ודברים כאלה, אז חשבתי אולי באמ יש כזה דבר
|
|
|
|
15-06-07, 16:19
|
#5 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
תגיד לחבר שלך שישתף איתו פעולה שיהיה לך על מה לצחוק.
פתאוםיום אחד הוא יקום עם 10 קילו יותר בלי להבין איך.
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק.
|
|
|
|
|
15-06-07, 16:21
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
אולי המאמן של חבר שלך זה אליהו הנביא. תבדוק תנושא.
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט. כשתבין...תגדל!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
|
|
|
|
15-06-07, 16:23
|
#7 |
|
Guest
|
יכול להיות שיש איזה קורס מיסטיקה ונפלאות הבורא בענף הפיתוח הגופני, בוינגיט?
|
|
|
|
15-06-07, 16:29
|
#8 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,956
כללי:: אני מתאמן קבוע כבר כמה שנים
גיל:: 17
עוסק ב:: תלמיד בתיכון
חדר כושר: חסוי
 |
נראה לי סתם בלפן.
וran z סופסוף הבנתי מה החתימה של אומרת 
__________________
 Nothing in this world that's worth having comes easy אני לא מאמין ששנתיים מתוך ה3 שנים שאני מתאמן לא עשיתי סקוואטים וחצי שנה מהשלוש שנים לא עבדתי על יד קידמית 
|
|
|
|
|
15-06-07, 17:12
|
#9 | |
|
נפיחון
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
15-06-07, 18:00
|
#10 |
|
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,228
כללי:: אוהב הליכות רומנטיות לאורך חוף הים לצפות בשקיעה ולהתחבק תחת אור הכוכבים
|
תשאל את המאמן אם שומן הופך לשריר כשמתאמנים וההיפך כשמפסיקים להתאמן...
|
|
|
|
|
15-06-07, 18:23
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
יא מפגרים יש כזה דבר אל תשללו אם אתם לא מכירים
יש מחזור חודשי יש תקופות שהכוח פיסי יותר חזק וכל השאר פחות יש תקופות שהרגש והדימיון יותר חזק וכל השאר פחות ויש תקופות שהשכל יותר מרוכז ויעני יותר חזק וכל השאר פחות שכחתי תמילה של הדבר הזה אבל זה בעיקרון מה שזה |
|
|
|
|
15-06-07, 18:44
|
#12 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
נו באמת למה השירשור הזה עוד פתוח? מה הקשר לפורום אימונים?
תשאל את זה בפורום מיסטיקה/הארי פוטר, לא פה.
__________________
|
|
|
|
|
15-06-07, 19:27
|
#13 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
15-06-07, 22:16
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
ואיא זיה תגובות חחחחחחחחחחחחחחחחחח
הרגת אותי משה על מסיטיקאי!@#!@ חחח אליהו הנביא חזק חזק=] |
|
|
|
|
15-06-07, 22:17
|
#15 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אתה יכול להכנס עם חרא של הרגשה למכון כושר ויהיה לך חרא של אימון תבוא בהרגשה טובה למכון כושר אחריש אכלת טוב ואתה במצב רוח טוב תאמין לי בובה של אימון יוצא לך שום דבר לא יכול לנבא לך את העתיד מתי הימים האלו יבואו זה בא בהפתעה אתה מסכים איתי? תלא יכול לדעתש בעוד כמה ימים תיהיה מבואס ואז יהיה לך חרא אימון.. באמת אתה צודק שיש תקופות חזקות ויש תקופות חלשות אבל הכל בשליטה שלך .. ולא שום דבר מהשמיים או מניבוי מתמטי פשוט:\ נ.ב איך הלך הסטוריה:P |
|
|
|
|
|
15-06-07, 22:26
|
#16 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
תתעלמו הוא כולה עבר קורס במיכאל  |
|
|
|
|
|
15-06-07, 23:37
|
#17 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
הוא לקח את זה כנראה מאחד הספרים של וינגייט, גם לי יש ספר עם טבלה שמראה מאיזה גיל בממוצע מומלץ להתחיל לפתח ביעילות כל דבר. בכל אופן זה מבוסס על סטטיסטיקה ולכן מדובר כאן על דבר שלא נכון ספציפית לכל אדם.
|
|
|
|
תצוגה לינארית
