|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() איך אתם מתאמנים abxabxx או abxabx ?האם כדאי לעשות abxabxx בגלל שנותנים התאוששות טיפה יותר ארוכה?
|
![]() |
![]() |