|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() זה נשמע לי מצוין, אבל כמובן שתמיד באתר הכל נשמע כמו קסם אז אני צריך דעה:
http://israelbody.org/Index.asp?Arti...yID=100&Page=1 וכמובן הסיריוס מאס: http://israelbody.org/Index.asp?Arti...yID=100&Page=1 איזה כדאי? תודה לעוזרים ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() אני לא ניסתי שום גיינר אבל הבנתי שהסיריוס מאס חזק והרבה הולכים עליו
אבל גם After Max מצויין |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() הafter Max נשמע לי ממש טוב, אבל הסיריוס נראה אפילו יותר טוב.
1250קלוריות למנה יומית, 50גרם חלבון! :o! נראה לי אני ילך על סיריוס מאס, אבל איזה טעם? שוקו וניל או בננה? אם יש לזה אותו טעם כמו של Chamption של החלבון, אני לא לוקח וניל.. |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() לך על הסיריוס מאס
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() הייתי הולך על האפטר מקס, תלוי גם הרבה בכמה ק"ג אתה רוצה לעלות וכו
|
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
חבר פעיל
|
![]() כ4-5קילו, ואני רוצה לעלות כמה שיותר נקי ומהר לקראת הקיץ!
|
![]() |
![]() |
![]() |
#7 |
חבר פעיל
|
![]() |
![]() |
![]() |