ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 11-10-06, 14:30   #1
orel
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 1,778
שלח הודעה דרך ICQ אל orel
ברירת מחדל דייי זה כל כך טעיםםםם - המלצה

מוצרים:
1. פיתה חיטה מלאה
2. שווארמה אמיתית של טיבון ויל, לא טיל - פרגיות
מהלך ההכנה:
הולכים לסופר וקונים שווארמה + פיתה מחיטה מלאה או לבנה רגילה, [אני עשיתי עם מלאה],
אחר כך לוקחים שווארמה שמים על נייר אפייה ולתנור, צולים את זה טוב טוב על 210 מעלות, טוב טוב אבל ממש שיישרף שיהיה כמו ציפס אשכרה ציפס, 5 דקות לפני שזה מוכן מכניסים את הפיתה מחיטה מלאה לתנור, בסוף מוציאים את הפיתה מהתנור ביחד עם השווארמה.
חוצים את הפיתה לשניים, שמים שווארמה [במקרה שלי 75 גרם בערך בכל חצי], שמים חומוס, טחינה, סלטים לפי הטעם והצורך.
תהנו.. זה פשוט אדיררררררררררר וטעיםםםםםםםםםםםםםםםםםםםםםםםםםםםםםםםםםםםםםםםםםםםםםם ם
orel מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-10-06, 15:17   #2
P-a-n-1-c
Banned
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
ברירת מחדל

זה לא כזה המצאת המאה.. כולה פיתה ושווארמה

והרגע שמתי לב שכתבת טימון טיל חחחחחחחחחחחחח
P-a-n-1-c מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-10-06, 15:37   #3
Night_Wolf
Banned
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 4,047
גיל:: דובוניטה שליייייייי
שלח הודעה דרך ICQ אל Night_Wolf
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c
זה לא כזה המצאת המאה.. כולה פיתה ושווארמה

והרגע שמתי לב שכתבת טימון טיל חחחחחחחחחחחחח
חחחחחחח אשכרה חחחחחחחחחח
Night_Wolf מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-10-06, 16:12   #4
orel
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 1,778
שלח הודעה דרך ICQ אל orel
ברירת מחדל

חחחחחחחח לול אופס איזה פדיחה
:d
orel מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-10-06, 16:26   #5
OMRI-TURBO
מנהל ראשי
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 10,766
ברירת מחדל

יש לי גם מתכון:
לוקחים לחמניה, שמים בתוכו קציצה של המבורגר ומה מקבלים? המבורגר!!
המלצה: לאכול עם ציפס.

יש לי עוד מתכון,
לוקחים בצק,שמים עליו רוטב עגבניות,אחרי זה גבינה,שמים בתנור, ומה יוצא? פיצה!!! מומלץ!! כדאי לכם לנסות את 2 המתכונים האלה!
__________________
סינטרקס
סיינטרקס
OMRI-TURBO מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-10-06, 16:33   #6
Nimrod
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלNimrod
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 3,530
ברירת מחדל

חחחחחח איזהה שרוטטטטט אתהה
__________________
"פושעי אוסלו \ ההתנתקות לדין"

"החיטוב שלך זה 80% תזונה
המסה שלך זה 80% אימונים
החיטוב והמסה שלך זה 100% סטרואידים"

ג'אי קטלר במסה (תמונה חדשה) :
http://img19.imageshack.us/img19/9108/66454295sl1.jpg

"סמים הם סטרואידים לנשמה"

נמרוד

מני = מלך ישראל! (חי חי וקיים)
Nimrod מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-10-06, 16:36   #7
OMRI-TURBO
מנהל ראשי
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 10,766
ברירת מחדל

מצחיק הבן אדם המציא מחדש את השאוורמה
__________________
סינטרקס
סיינטרקס
OMRI-TURBO מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-10-06, 16:40   #8
ran_z
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלran_z
 
תאריך הצטרפות: Jan 2006
הודעות: 7,826
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי orel
מוצרים:
1. פיתה חיטה מלאה
2. שווארמה אמיתית של טיבון ויל, לא טיל - פרגיות
מהלך ההכנה:
הולכים לסופר וקונים שווארמה + פיתה מחיטה מלאה או לבנה רגילה, [אני עשיתי עם מלאה],
אחר כך לוקחים שווארמה שמים על נייר אפייה ולתנור, צולים את זה טוב טוב על 210 מעלות, טוב טוב אבל ממש שיישרף שיהיה כמו ציפס אשכרה ציפס, 5 דקות לפני שזה מוכן מכניסים את הפיתה מחיטה מלאה לתנור, בסוף מוציאים את הפיתה מהתנור ביחד עם השווארמה.
חוצים את הפיתה לשניים, שמים שווארמה [במקרה שלי 75 גרם בערך בכל חצי], שמים חומוס, טחינה, סלטים לפי הטעם והצורך.
תהנו.. זה פשוט אדיררררררררררר וטעיםםםםםםםםםםםםםםםםםםםםםםםםםםםםםםםםםםםםםםםםםםםםםם ם
חשבת אולי ללכת לרשום את זה בתור פטנט תרוויח מיליונים.
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט.


כשתבין...תגדל!




לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
ran_z מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-10-06, 17:04   #9
kobi17
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלkobi17
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 288
ברירת מחדל

וואי תודה אחי אני אנסה את זה
אתה בטוח שקוראים לזה שווארמה?
לא יודע לא שמעתי על זה עד עכשיו
__________________
kobi17 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-10-06, 17:22   #10
Danielllo
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2006
הודעות: 5,182
ברירת מחדל

לא יותר פשוט ללכת לשיפודי זהבי???
__________________
.
Danielllo מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-10-06, 19:30   #11
P-a-n-1-c
Banned
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Danielllo
לא יותר פשוט ללכת לשיפודי זהבי???
לדבוש
P-a-n-1-c מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-10-06, 21:35   #12
kazanova
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 199
ברירת מחדל

ran_z יש לך איסיקיו או מסנגר?
kazanova מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 21:11.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים