|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-05-07, 11:15
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מה דעתכם על דיאטת פיצה בחיטוב?
איך זה נשמע לכם דיטאת פיצה בחיטוב?
לא הרגשה מגשים רק 2 ונשים גם טונה מלמעלה שיהיה חלבון חחחחחחח סתם מקווה שלא לקחם רציני |
|
|
|
30-05-07, 11:21
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אם תהיה במאזן קלורי שלילי אתה תרזה גם אם תאכל 2 מגשי פיצה.
__________________
No Pain - No Gain 
|
|
|
|
|
|
30-05-07, 16:01
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אבל יש ים שומן..
ידפוק לו את התוצאה במלא תחשוב שבמקום (לדוגמא) ה100 קלוריות שהוא הכניס שרובן משומן הוא יכל להכניס 100 קלוריות של חלבון ופחימה-הרבה יותר טוב |
|
|
|
|
30-05-07, 16:02
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
ים שומן ?
יותר נכון ים קלוריות,במשולש בפיצה 1, בממוצע יש איזה 240 קלוריות בשקט.
__________________
|
|
|
|
|
30-05-07, 16:03
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
ולמה זה?
בגלל שכל גרם שומן=9 קלוריות. אם היה נניח הרבה חלבון אז לא היה מגיע לכמות כזאת של קלוריות |
|
|
|
|
30-05-07, 16:03
|
#6 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
30-05-07, 16:04
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
זה לא סותר את מה שאמרתי..
|
|
|
|
תצוגה לינארית
