|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-05-07, 12:55
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
כשלון שריר
איך מגיעים למצב של כשלון שריר?
ובמה זה עוזר? |
|
|
|
17-05-07, 13:42
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
נגיד אתה עושה קרול אם מישקולות אז עד שאתה לא יכול לכפוף את היד זה ניקרא כשל וזה בעצם מראה על יכולת בערך מקסימלית תקנו אותי אם אני טועה!
|
|
|
|
תצוגה לינארית
