|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-12-08, 19:54
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
למה אני בקושי מזיעה?
שאני מתאמן אנ-אירובי אני בכלל לא מזיעה ואני ממש מתאמץ.. (באמצע הסט אני מחליף צבעים)
ובאירובי אני מזיעה אבל ממש קצת.. למה? (אני שותה מספיק מים ביום, צבע השתן לבן  )תודה לעונים ( X_x חשבתי שפרסמתי את האשכול במקום הלא נכון חחח... שינו את השם) |
|
|
|
07-12-08, 20:02
|
#2 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
אולי ממש קר במכון...
וכותבים מזיע אתה לא בחורה אוף זאת שגיאת כתיב מעצבנת בעין
__________________
|
|
|
|
|
07-12-08, 20:04
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
07-12-08, 20:07
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
אני דווקא מזיע יותר באימון אנאירובי מאשר באירובי.
תעלה תאינטנסיביות.
__________________
 
|
|
|
|
|
07-12-08, 20:08
|
#5 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
מזיע רק באימון רגליים
|
|
|
|
|
07-12-08, 20:12
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
אני לא מזיע מכלל
 ... ולא קר במכון.מי שמתאמן איתי הגופיה שלו רטובה כאילו השתינו עליו. |
|
|
|
|
07-12-08, 20:14
|
#7 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
יש לזה פתרון וקוראים לזה: לנשום!
__________________
|
|
|
|
|
|
07-12-08, 20:15
|
#8 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 562
כללי:: איגור
גיל:: 19
עוסק ב:: עובד
|
לפעמים צריך להגיד תודה.
אחי, אני מזה מתבאס מזה שאני מזיע. גם בחורף כשאני לובש אפילו חולצה אחת, הבית שחי שלי תמיד רטוב. זה חוק. זה מציק רצח. תהנה מזה כל עוד אתה יכול.
__________________
102 קילו 14%~ 45 |
|
|
|
|
07-12-08, 20:17
|
#9 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אם אני לא מזיע זה אומר שאני שורף פחות קלוריות? (יש קשר?) |
|
|
|
|
|
07-12-08, 20:18
|
#10 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
זה שאתה לא מזיע לא אומר שאתה לא שורף קלוריות הגוף מפריש זיעה כדי לקרר אותו |
|
|
|
|
|
07-12-08, 20:18
|
#11 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
07-12-08, 20:20
|
#12 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 782
גיל:: 21
עוסק ב:: חייל משוחרר!!!
חדר כושר: אין לו שם
|
ציטוט:
כנ"ל.. כל הזין לנו
__________________
אני (כבר מזמן לא) בתאילנד!!!!!! |
|
|
|
|
|
07-12-08, 20:21
|
#13 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 ((וואי אני אוכל טונה במים ואני מתתתתת, גועל נפש xD "הגועל הוא זמני" חחחחחחח) |
|
|
|
|
|
07-12-08, 20:24
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
פעם שהייתי 112 קילו הייתי מזיע כשאני מרים את היד.
|
|
|
|
|
07-12-08, 20:34
|
#15 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
07-12-08, 20:36
|
#16 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אנהידרול פורטה 
__________________
[b] גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. החזירו אותו בכל מחיר! מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם. Mutant: "אללה אני אומר הפלוגה של יוסי והפלוגה של היפרנטו צריכים להיפגש ולעשות קונטרסטרייק על אמת" חחחחחחחחחח אחת היציאות ! |
|
|
|
|
|
07-12-08, 20:41
|
#17 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 864
כללי:: עילי צרור
גיל:: 16
חדר כושר: פיטנס בתים
|
תגיד תודה שזה הצרות שיש לך.
|
|
|
|
|
07-12-08, 21:05
|
#18 |
|
חבר מתחיל
|
כמו כל תהליך אחר בגוף, ההזעה מתייעלת ככל שמשתמשים בה יותר. כלומר, אדם מאומן יותר מזיע מוקדם יותר ובכמות רבה יותר (וככה מוריד את טמפרטורת הגוף שלו מהר יותר).
אנשים שלא מזיעים מתעייפים יותר מהר, שינוי של חצי מעלה בטמפרטורת הליבה מובילה לעייפות, יותר ממעלה אחת תשישות, יותר משתיים אתה תתעלף (אינדיוידואלי, אבל הטווח הוא די קשיח) ואם הגוף לא יצליח להתקרר... זה כבר מסוכן. |
|
|
|
|
07-12-08, 21:16
|
#19 |
|
חבר פעיל
|
גנטיקה...
בעיות של עשירים מה שנקרא...
__________________
|
|
|
|
|
07-12-08, 21:19
|
#20 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
|
ציטוט:
__________________
 
|
|
|
|
|
תצוגה לינארית
