|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-05-15, 14:33
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
איך לוקחים hmb ?
אהלן
החלטתי לקנות hmb שיעזור לי בחיטוב, ורציתי לשאול איך לוקחים אותו ? חשוב להגיד: אני לוקח על בסיס קבוע אומגה 3 (3 פעמים ביום) ומגנזיון (פעמיים ביום) אז על הדרך אשאל אם זה בסדר לקחת את כולם ביחד ואין עם זה בעיה ..? ושוקל גם לקחת טבליות קפאין לפני אימון. אשמח לעזרתכם  ! |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות