ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > גלריות הגולשים

גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים.

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 25-06-14, 17:23   #1
MoRan515
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלMoRan515
 
תאריך הצטרפות: Apr 2013
הודעות: 40
גיל:: 28
עוסק ב:: מנהל רשת
חדר כושר: הולמס פלייס ביאליק
ברירת מחדל כמה אתם מעריכים שאני באחוזי שומן?

בן 28, גובה 1.74 ומשקל נוכחי 72.5

לפני כשנה סיימתי חיטוב עצבני שאיבדתי בו המון מסה (משקל סופי 78), ושקלתי בסופו 67.
התמונה הראשונה כשאני שוקל 67.

התחלתי מסה בתכלס לפני חודש.. כשעד אז התאמנתי FBW ואכלתי די רגיל..בלי למדוד.

אני מעריך שאני סביבות ה 20%,
מה אתם אומרים?

יש לי עוד חודשיים של מסה בתוכנית של ג'ים סטופאני
shortcut to size.











MoRan515 מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
באיזה אחוז שומן את מעריכים את הבחור הזה hag גלריות הגולשים 23 04-12-12 00:41
לא יורד באחוזי שומן maorakrish תזונה ותוספים 5 30-01-12 10:48
עזרה באחוזי שומן RomaN תזונה ותוספים 2 18-12-10 10:07
ירידה באחוזי שומן jahjahman תזונה ותוספים 3 12-10-09 19:56
כמה האחוז שומן אתם מעריכים? alpha גלריות הגולשים 21 17-08-07 15:45


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:44.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים