|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() אני שותה המון מים ממש מקפיד הגוף שלי צמא לאוכל אני לא מתפרע ומצפה לאכול המון פחמימות אני מקפיד אבל אני עדין רואה בטן נפוחה הורדתי חצי מכמות בפחמימות אני אוכל המון חלבונים ולא עוזר אני ונשאר אותו משקל ואף עליתי מה לעשות ?
|
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
תזונה בזמן חיטוב | Locke | תזונה ותוספים | 7 | 04-01-09 03:32 |
צבא ... תזונה... מסה .. חיטוב? | bad boy | פיתוח גוף-כללי | 28 | 07-09-08 22:45 |
תזונה| חיטוב או מסה? [חדש פה] | barakk001 | תזונה ותוספים | 12 | 15-12-07 19:18 |
תזונה בזמן של חיטוב.. | Suskafan | תזונה ותוספים | 1 | 08-05-07 22:46 |
תפריט תזונה - חיטוב | Nadav19 | תזונה ותוספים | 20 | 22-02-07 17:06 |