|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() שלום לכולם,
מישהו יכול להמליץ על אבקה להכנת משקה התאוששות בזמן ואחרי פעילות ספורטיבית? אני מדבר על ריצות לטווחים של 8-15 ק"מ או שיעור זומבה (לא בשבילי חח ![]() אשמח לקבל המלצות |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
מאמר חדש באתר! חומצות אמינו- מה הן עושות בזמן פעילות גופנית? | zivgin | תזונה ותוספים | 3 | 17-08-10 23:31 |
פעילות אירובית בזמן מאסה | rony012y | אימונים | 6 | 30-10-09 16:26 |
בעיה- כאבי תופת בבטן בזמן פעילות דחוף חברים! | muscle_man_19 | אימונים | 1 | 27-05-09 18:00 |
שאלה לגבי סחרחורת\כאבי ראש בזמן ביצוע פעילות אירובית | doldol360 | פציעות ספורט | 6 | 10-12-08 15:45 |
איך קובעים את כמות הקלוריות המדוייקת ששורפים בזמן פעילות גופנית? | Antonator1 | תזונה ותוספים | 19 | 22-04-07 18:01 |