|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-04-07, 13:49
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אז , למה נתפסים השרירים? לכתבה המלאה, כנסו. (יש הסבר גל על למה צריך לתת מנוחה לשריר)
זה מאוד מעניין ת'אמת, וזה גם מסביר בידיוק למה צריך לתת מנוחה לשריר.
http://www.ynet.co.il/articles/0,7340,L-3382661,00.html |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות