|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() הולך טוב?
צריך להגיע ל 3000 אלף קלוריות צורך 2500 לוקח עוד חפיסה ביום להשלים ? |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
Banned
|
![]() אתה רציני?
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() כן שומן בריא למה לא
מישו יודע? |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
Banned
|
![]() תראה בערכים תזונתיים..
אם חשוב לך תבדוק הכל(כולסטרול,שומן וכאלה..) אם לא חשוב אבל תסתכל רק על השומן וכמה מתוכו רווי... |
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
פוסט מריר.. | mike the strike | אימונים | 7 | 27-06-11 15:14 |
מה האבדל בין שומן איכותי לשומן פחות איכותי? | avlier | תזונה ותוספים | 10 | 23-10-08 19:36 |
צריך עזרה בקשר להשלמת תוכנית Ab(יש לי חלקית) | idan1523 | אימונים | 40 | 15-09-07 15:44 |
שוקולד מריר בריא ללב | יצחק | תזונה ותוספים | 10 | 05-07-07 11:33 |