|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-05-11, 22:50
|
#1 |
|
אלוף העולם בפאורליפטינג לצעירים עד 110 ק"ג GPC
|
deadlift 250kg + בונוס
הגב כבר היה גמור מהדדליפט  לפי השמועות זה 14 חזרות, לא יצא לי לספור.. |
|
|
|
17-05-11, 22:52
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 468
גיל:: 22
עוסק ב:: עכשיו כח ומאסה, פעם ריצה בעיקר.
חדר כושר: מרכז קנדה - מטולה
|
first!
well done mate!
__________________
I Squat Therefore I Am |
|
|
|
|
17-05-11, 22:52
|
#3 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 468
גיל:: 22
עוסק ב:: עכשיו כח ומאסה, פעם ריצה בעיקר.
חדר כושר: מרכז קנדה - מטולה
|
איזה רגלייייםםםםם
__________________
I Squat Therefore I Am |
|
|
|
|
17-05-11, 22:53
|
#4 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2011
הודעות: 95
כללי:: מראה מראה שעל הקיר, מי הרוסי הלבן בכל העיר?
עוסק ב:: גיוסים!
|
מטורף
|
|
|
|
|
17-05-11, 22:54
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
יאי2
חוץ מזה שאתה מגעיל ת'שועלים יפה מאוד לאטח kaki gonna miss you =(
__________________
|
|
|
|
|
17-05-11, 23:00
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
בחור חזק לעאלה);
|
|
|
|
|
17-05-11, 23:01
|
#8 |
|
Banned
|
כבוד
איש הבוקר מעריץ1 |
|
|
|
|
17-05-11, 23:06
|
#9 |
|
Chuck Norris's Apprentice
|
איש הלילה מרסס לכל כיוון
 בסוף רעדת כמו לולב הייתי בטוח שלא תעלה מהחזרה ה14ותמעך דדליפט חזק
__________________
 SHUT UP AND SQUATStarr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done Mark rippetoe on Bill Starr
|
|
|
|
|
17-05-11, 23:07
|
#10 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 1,329
כללי:: שרירי וצנוע
גיל:: 23
חדר כושר: ספרינט
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
17-05-11, 23:14
|
#11 |
|
הרס רש"י שליטא
|
מפלצת!!
|
|
|
|
|
17-05-11, 23:30
|
#12 |
|
Guest
|
איש הלילה > *
|
|
|
|
17-05-11, 23:35
|
#13 |
|
Banned
|
יפה, כמה אתה שוקל עכשיו?
|
|
|
|
|
17-05-11, 23:38
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
תראו מה לחץ של פסיכומטרי עושה לבן אדם
|
|
|
|
|
18-05-11, 00:36
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
טנק אנושי !
__________________
 Be Special ! |
|
|
|
|
18-05-11, 00:47
|
#16 |
|
חבר פעיל
|
חחח איזה כשל מפחיד..
טוב אבל עם משקלים כאלה בטח אתה כבר רגיל לא ניראה שהתרגשתה יותר מידי. מה יש כבר להגיד ?מפלצת מהלכת  |
|
|
|
|
18-05-11, 01:01
|
#17 |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
  |
אהבתי את הפיק במכנס.
איש הלילה לא עוצר לרגע... מה גרם ליצר המזוכיסטי ל4 פלטות עד המוות?
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
|
|
|
|
18-05-11, 07:29
|
#18 | ||
|
חבר פעיל
|
איך אתה לובש גי'נסים לעזאזל?!
__________________
ציטוט:
 ציטוט:
Uploaded with ImageShack.us |
||
|
|
|
|
18-05-11, 11:23
|
#19 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
18-05-11, 12:00
|
#20 |
|
חבר פעיל
|
מוריד את הכובע בהכנעה!
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| ספיישל בל1ט השבוע + בונוס איקסדי | Nitric Oxide Troll | פורום אימוני כוח | 43 | 13-05-11 19:26 |
| יניב טנא נותן שלישיה עם 250kg דדליפט | קפטן שלד | פורום אימוני כוח | 4 | 12-08-10 13:15 |
| פריסת גב -מצב קר + בונוס קל מאילת! | Zoska | גלריות הגולשים | 30 | 09-04-09 18:48 |
| חדש פה + בונוס | maker | פיתוח גוף-כללי | 14 | 03-05-08 20:02 |
תצוגה לינארית
