ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 08-11-10, 07:46   #1
roni_tadesa
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2010
הודעות: 17
גיל:: 16
ברירת מחדל שאלה חשובה

שלום אני בן 15 שוקל 39 גובה 1.59 אני מאווד רזה ואני רוצה לפתח את הגוף שלי מאווד מה תמליצו לי לעשות מה לאכול בעיקר ואיזה תרגילים אפשר לעשות (לא בחדר כושר ) ועצות בכללי
תודה מראש

נערך לאחרונה על ידי roni_tadesa, 08-11-10 בשעה 07:54.
roni_tadesa מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
שאלה חשובה לי tuli10 תזונה ותוספים 16 02-12-08 00:25
שאלה חשובה !!!! yoav23 אימונים 1 26-11-08 21:33
מבוקש לחקירה! שאלה חשובה... roysht פיתוח גוף-כללי 32 02-02-08 17:26
שאלה חשובה... ronzehavi תזונה ותוספים 0 07-11-07 19:06
שאלה חשובה bigbit אימונים 1 13-10-06 20:35


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 05:32.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים