|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() שלום אני בן 15 שוקל 39 גובה 1.59 אני מאווד רזה ואני רוצה לפתח את הגוף שלי מאווד מה תמליצו לי לעשות מה לאכול בעיקר ואיזה תרגילים אפשר לעשות (לא בחדר כושר ) ועצות בכללי
תודה מראש נערך לאחרונה על ידי roni_tadesa, 08-11-10 בשעה 07:54. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שאלה חשובה לי | tuli10 | תזונה ותוספים | 16 | 02-12-08 00:25 |
שאלה חשובה !!!! | yoav23 | אימונים | 1 | 26-11-08 21:33 |
מבוקש לחקירה! שאלה חשובה... | roysht | פיתוח גוף-כללי | 32 | 02-02-08 17:26 |
שאלה חשובה... | ronzehavi | תזונה ותוספים | 0 | 07-11-07 19:06 |
שאלה חשובה | bigbit | אימונים | 1 | 13-10-06 20:35 |