ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 03-10-10, 15:28   #1
piniaaa
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2010
הודעות: 22
ברירת מחדל סקופים של פרפקט3000

אחרי שקראתי את המאמר הזה:
www . israelbody.org/index.asp?categoryid=81&articleid=335&searchparam= %EC%E1%E7%E5%F8

קניתי את הפרפקט 3000 (אני בקבוצה הראשונה של ה"שחיפים"....)

כתוב על הפתקית מאחורה שמנה מומצלת היא 12 סקופים. במאמר כתוב לצרוך ביום רגיל מנה אחת, וביום של אימון 2 מנות...
12 סקופים אני בקושי מצליח אז 24??!?!?!?!
מה גם ש24 סקופים זה כמעט חצי חבילה....

מה המנה המומלצת? ומתי צריך לקחת אותה?

ד"א
אפשר בתחילת כל בוקר להכין את כל המנה, ולשמור על המקרר, וככה לצרוך אותה במשך כל היום, במקום להכין כל פעם מחדש?
piniaaa מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
תאמתו לי בבקשה- בקשר לפרפקט3000 Thebastard תזונה ותוספים 11 04-04-09 01:03
שאלה|בקשר לאבקה פרפקט3000 yaniv.s תזונה ותוספים 6 21-01-09 18:11
אופטימיום גיינר Vs פרפקט3000 Vs סיריוס מאס Goblin-Dest תזונה ותוספים 9 04-05-08 00:19


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 21:53.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים